预防溺水,一刻也不能放松

2026-06-08 17:22   云上松滋  

进入夏季,气温攀升

涉水活动增多

未成年人溺水事故

也随之进入高发期

据人民网舆情数据中心、人民在线发布的《2022中国青少年防溺水大数据报告》显示:

我国每年约有5.9万人死于溺水,其中未成年人占据95%以上。

截至2022年,我国溺水事件中溺水者的获救率仅有11.34%,而溺亡率高达88.66%。

世界卫生组织在2024年发布的预防溺水专题报告中也指出:

在全球范围内,估计每小时就有30多人溺水。

几乎一半的溺水死亡发生在29岁以下人群中,四分之一发生在5岁以下儿童中。

多起亡人事故以及可查数据表明

溺水事故不仅是全球多个国家

面临的重大问题

也是近年来我国青少年

意外伤害致死事故的“头号杀手”

溺水事故可能发生在江河、矿坑

也可能发生在浴缸、泳池

预防溺水,一刻也不能放松

儿童溺水7大高危场景


【01】低龄儿童在家中蓄水容器里溺水

对于5岁以下的低龄儿童,家中蓄水容器,如浴盆、水桶、洗衣机等都是“深水区”,可能导致溺水。

【02】工地积水坑或小区景观池

家附近的户外水域需要警惕,小区人造景观池、水系以及施工工地内临时形成的深水洼等场所,可能发生儿童溺水事件。

【03】江河、水塘等开放水域

孩子与同学等结伴去江、河、水塘等开放性水域玩水时,可能冒险涉水发生意外。野外水域还存在岸边湿滑、淤泥松软难挣脱、水草易缠身、人烟稀少难以获救等危险。

【04】公共泳池及水上乐园等场所

公共泳池和水上乐园等场所,可能存在人多拥挤、管理不善等问题,如游泳时抽筋或多人在水中嬉笑打闹,可能导致孩子呛水发生危险。

【05】儿童坐着充气玩具在深水池中玩水

充气水上玩具、游泳圈等不是专业漂浮装备,可能在水流变化时发生翻覆,导致儿童溺水。

【06】海边浅水区

在浅水区,孩子也可能因滑倒、抽筋、水流湍急等原因发生溺水,还可能被卷入深水区。

【07】盲目下水施救溺水者

溺水者出于求生本能会死死抓住任何东西,儿童力量、经验不足,救人时易发生意外。

发生溺水应如何自救与施救?


1. 尽可能让身体浮在水面上,等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西,迅速抓住,借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西,就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时,呼气要浅,吸气要深。

5. 有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援的人。

会游泳的人遇突发状况如何自救?


【抽筋】

腿抽筋:尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物;如无法继续游,深吸一口气潜到水下,努力把脚掰直,再努力往外踹,尽量让腿蹬直,用力直到抽筋慢慢缓解。

手指抽筋:马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋,可仰面漂在水上。

【呛水】

尽量踩水,将头部露出水面,就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间,让自己冷静下来再采取其他措施。

【遇到漩涡】

尽量让自己身体平躺在水面上,然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。

【被水草等缠住】

1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,否则会让水草缠得更紧。

2. 若附近有人应尽早求助,抓住可抓的东西,让身体浮出水面。

3. 若没有,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中解开水草。

发现他人溺水,如何施救


在岸上通过“叫叫伸抛”法施救

“叫”:大声呼救,寻求周围更多人的帮助;

“叫”:拨打 110、119、120 等报警求助;

“伸”:在确保自身安全的情况下,将树枝、木棍、竹竿等递给落水者;

“抛”:将泡沫块、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者,帮助其漂浮待援。

如果具备下水救援的条件,救援者要从背后接近溺水者,托起其身体,使其头露出水面,侧游上岸。

(记者:胡虹羽综合中国消防、中华人民共和国应急管理部)

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